در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید )
وبسایت رسمی برنامه نود – تمرین امروز (سه‌شنبه) تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و در دو بخش برگزار شد.
به گزارش وبسایت نود، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز از ساعت 11:05 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی تمرین خود را آغاز کردند.
* بازیکنان پس از حضور در سالن بدنسازی ساعت 11:30 وارد زمین چمن شدند و در اختیار سرمربی قرار گرفتند.
* بخش بعدی تمرین به فوتبال فشرده و هدفمند در قالب دو تیم قرمز و سفید در یک چهارم زمین اختصاص یافت.
* با نظر کادر فنی، محمد انصاری تمرینات اختصاصی و انفرادی خود را انجام داد.
* مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و با کارهای سرعتی و استقامتی از بین آدمک و نیزه به بدنسازی پرداختند.
* در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان از پشت محوطه هجده قدم با دستورهای تاکتیکی، اقدام به شوتزنی و گلزنی کردند.
*فوتبال درون تیمی آخرین برنامه تمرینی امروز قرمزپوشان بود که انجام شد و پس از آن، بازیکنان راهی رختکن شدند.
1004